Sosial trenings tur til Sirdalen


Vi var en fin gjeng spreke damer som reiste opp til Sirdalen fredag. 18 Okt. Vi hadde fått leid begge hyttene til Aker på Myraleitet.
Goodis bagger med masse spennende ble utdelt ved ankomst. En handlepose med kremer og såper fra Lailas parfymeri ble utdelt i begge hyttene.
Fredags kveld var vi klar i gymtøy for spennende øvelser i og ved alpint anlegget. Margrete var en dyktig instruktør her. Så deilig blomkålsuppe som Kari laget med gode hjelpere.
Lørdag gjekk turen til Svartevatn demningen. Fantastisk utsikt. På turen ned ble det både regn og snø ( sludd). I hytten var Ina Shellby allerede i gang med matlaging. Fantastisk mat og masse lærdom om hvordan sunn mat lages.
Søndag skulle me sykle til Fidjeland og gå opp til Hilleknuten. Det måtte me bare gi opp grunnet vind og islagte veier. så da gjekk vi tur til Degdammen i stedet for. Det ble en aktiv helg med mye lott og løye. Og et sterkt innslag av Spa.

995506_10151695757130233_406692914_n1379875_10151695756990233_1034518199_n951
1385702_10151695756915233_1229439863_n1378660_10151695756470233_2096643079_n940
1377179_10151695756365233_1385842152_n926